Hupper Home
Pro Speed Jump Rope – Professionelle Fitness-Springseile für Frauen und Männer – Springseil für Training, Boxen, MMA, HIIT-Workout, Krafttraining und Double Unders
Pro Speed Jump Rope – Professionelle Fitness-Springseile für Frauen und Männer – Springseil für Training, Boxen, MMA, HIIT-Workout, Krafttraining und Double Unders
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Produktbeschreibung
Holen Sie sich die perfekte Seillänge
 |
 |
 |
 |
|---|---|---|---|
|
1. Stellen Sie sich so auf das Seil, dass beide Griffe bis zu Ihrer Brust reichen, um die beste Länge für Ihre Körpergröße zu ermitteln. Passen Sie die Länge mit angezogenen Schuhen an, um die Genauigkeit zu gewährleisten! |
2. Testen Sie die eingestellte Länge durch einige Sprünge. |
3. Messen Sie 3 Zoll über der Stelle, an der Sie das Seil auf beiden Seiten festziehen, und schneiden Sie es mit einem Seitenschneider oder einer Zange ab. |
4. Ziehen Sie die Madenschrauben fest und Ihr Seil ist einsatzbereit. |
Die 4 besten Speed Rope-Übungen zum Aufbau von Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer
 |
 |
 |
 |
|---|---|---|---|
GrundsprungKeine Erklärung nötig. Schon die einfachste Sprungübung kann fast alle Muskelgruppen beanspruchen. |
Ein-Fuß-SprungFordern Sie Ihre Fähigkeiten heraus und verbessern Sie Ihr Gleichgewicht, einen Fuß nach dem anderen. Vergessen Sie nicht, zwischen den Wiederholungen den Fuß zu wechseln! |
Doppelt unterBeim berühmten Double-Under muss man zwei Drehungen in einem Sprung vollführen. Das ist ein geschicktes Tempomaß. Fortgeschrittene können sich noch mehr herausfordern, indem sie noch mehr Drehungen versuchen! |
Halbe DrehungBei der halben Drehung dreht man den Unterkörper zwischen jedem Sprung um 90°. Diese Bewegung fordert die schrägen Bauchmuskeln für stärkere Seiten. |
 |
 |
 |
 |
|
|---|---|---|---|---|
| Beast Rope Pro | Bestienseil | Bestienseilfeuer | Bestienseil Elite | |
|
|
||||
| Kundenrezensionen |
3.415
|
49
|
—
|
4.480
|
| Preis | 7,99 | 8,99 | — | 6,48 |
| Bestienlevel | 2 | 1 | 3 | 4 |
| Am besten für ... | High Speed/Profis & Anfänger | High-Speed-Workouts/Anfänger | High Speed/Profis & Anfänger | Steady State Skipping, zB Boxübungen/Profis |
| Kabeldurchmesser | 2,5 mm | 2,5 mm | 2–2,5 mm | 2,8 mm |
| Kabellänge | 3 m | 3 m | 3 m | 3 m |
| Lager | BG Tech *Doppel* Kugellager | BG Tech Lager | BG Tech Lager | BG Tech Lager |
| Seilbefestigung | 90° Fest | 90° verschiebbar mit Öse | 90°-Gleitführung mit rotierender Kugel | Zentral Fest |
| Griffdurchmesser | 2 cm | 2 cm | 1,8 cm | 2,2 cm |
| Grifflänge | 12 cm | 12 cm | 15 cm | 15 cm |
| Verriegelungsmechanismus | BG Seilschloss mit Inbusschlüssel | BG Handschrauben | BG Handschrauben | Integrierter versteckter Inbusschlüssel |
| Griffmaterial | Hochfestes Polypropylen | Hochfestes Polypropylen | Hochwertiges Aluminium | Hochwertiges Aluminium |
